灵芝孢子粉价格多少钱一斤 灵芝孢子粉要怎么吃

灵芝孢子粉很多人都并不太了解，甚至有人认为灵芝孢子粉就是灵芝粉，其实并不是哦！灵芝孢子粉是灵芝成熟后产生的种子，与灵芝粉的功效有很多的区别哦！下面来和小编一起去去了解灵芝狍子粉的价格吧！

灵芝孢子粉价格多少钱一斤

品牌不一样，原料和工艺不一样，价格都不一样。比如说合生堂的灵芝孢子粉吧，它是椴木灵芝采摘的，178元/盒，是60克，这样一克大约就是3元。1斤500克的话就差不多1500元。合生堂的是经过破壁带小蓝帽的，至于不带小蓝帽，破壁率不高的灵芝孢子粉，价格相对就低很多了，从几十到几百的都有。这种保健食品，建议你还是买正规厂家生产的带小蓝帽的。

灵芝孢子粉要怎么吃

1、服用时间

为了更好吸收，空腹服用，建议在三个时间段服用，早上饭前半小时、午饭前半小时和晚上睡前半小时。饮酒前1个小时或酒后半小时服用灵芝孢子粉，可以达到保肝醒酒的作用。

2、用量

服用的用量要根据自身的体质而定，也是需要针对不同的用途。类似西药不同种病的用法用量，孢子粉也是有其规则的。市场上卖的规格一般是1克和2克装，建议是2克装的。调节睡眠、美容养颜、经常感冒、口腔溃疡、没有精力等情况，建议一天服用4克，手术后调理的，建议一天服用6-8克，酒前酒后建议服用2-4克。

3、冲剂水的选择

比较理想的是无污染的泉水、深层地下水，灵芝种植的地方在深山老林，用其生长的水冲出来，味道回甘。也可以使用纯净水，不建议用自来水。

4、水温的把控

刚烧开一百度的水，对于灵芝孢子粉这种活体细胞来说，具有绝对杀伤性的。所以服用灵芝孢子粉的时候，不能用沸水进行冲泡，而是药用温水冲泡，85°--90°之间的水温最适合。