灵芝泡酒功效与作用 灵芝和什么泡酒最好

灵芝其他食用方法

1、灵芝水煎法

将灵芝切碎（灵芝切片），加入罐内，加水，像煎中药一样地熬水服，一般煎服3～4次；也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，根据人的身体条件适量饮用，有利于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症。

2、灵芝炖肉

无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化。

3、灵芝银耳羹

灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2～3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠梦多、怔忡、健忘等症。

如上所述，灵芝酒的功效非常多，不仅能增强抵抗力还可预防肿瘤、改善心血管、美容养颜等等好处，且可搭配人参、山药一起泡，效果会更佳哦！不过灵芝酒偶尔小酌一两杯还好，但不要贪杯哦！